Göz morluğuna ne iyi gelir? İşte bazı yöntemler:
Soğuk Kompres: Göz morluğunun ilk 24-48 saatinde, 15-20 dakika boyunca soğuk kompres uygulamak, şişliği ve morluğu azaltmaya yardımcı olur.
Sıcak Kompres: İlk 48 saatten sonra, sıcak kompres uygulamak, kan dolaşımını artırarak iyileşmeyi hızlandırabilir.
Dinlenme: Göz çevresini dinlendirmek ve zorlamamak, iyileşme sürecine katkıda bulunur.
Yüksekte Tutmak: Uyurken başınızı yüksekte tutmak, ödemi azaltmaya yardımcı olabilir.
K Vitamini Kremi: K vitamini içeren kremler, morluğun giderilmesine yardımcı olabilir.
Arnica Kremi: Arnica, iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve morluğun iyileşmesine yardımcı olabilir.
Ananas Yemek veya Bromelain Takviyesi: Ananas, bromelain adı verilen bir enzim içerir. Bromelain, morlukların iyileşmesini hızlandırabilir.
Doktora Başvurmak: Eğer morluk şiddetliyse, görme sorunlarına yol açıyorsa veya birkaç hafta içinde geçmiyorsa, bir doktora başvurmak önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page